EE PL EN CZ DE FR IT LT LV RO RU
MENU
Tagasi

IKIGAI - JAAPANI ÕNNE FILOSOOFIA

Mis on Okinawa elanike pika ja õnneliku elu saladus? Kas jaapanlaste töökus on tegelikult töönarkomaania? Tutvuge ikigaiga ja avastage Jaapani õnneretsept.

Jaapani õnne kunst

Kui wabi sabi lihtsust ja ebatäiuslikkust võib pidada Jaapani vastuseks Skandinaavia sisekujundustrendidele, siis raske on seal leida õnneretsepti, mis võiks konkureerida Taani hygge või Rootsi lagomiga. Jaapani rahu ja rahulolu täis elu retsept on ikigai - filosoofia, mille kohaselt elavad muuhulgas Okinawa elanikud, ehk vanimad inimesed maailmas.

Ikigai - tähendus

Ikigai tõlgitakse naudingu ja elu olemusena. Jaapani iki on tegusõna „elama" ja gai tähendab sõna otseses mõttes „põhjust". Ikigai filosoofiat kirjeldatakse kui motivatsioonisüsteemi, mis põhjustab, et tahame igapäevaselt – lihtsalt – voodist tõusta. Kitsamas tähenduses viitab see termin ka konkreetsetele tegevustele või olekutele, mida peame oluliselt väärtuslikeks, leides neis oma elu ja tegevuse mõtte. Need võivad olla nii igapäevased pisiasjad kui ka suured plaanid, mille elluviimisele end täielikult pühendume.

Töönarkomaania või õnne filosoofia? – Ikigai põhimõtted

Jaapani filosoofia üks olulisemaid tugisambaid on selliste tegevuste otsimine, mis võimaldavad meil täielikult antud hetke sukelduda, vallandades loova ja kõikehaarava flow. Kas teil on ette tulnud, et kaotate mõnikord töö ajal, lemmiktegevuse käigus või kallimaga vesteldes ajataju? Kui jah – leidsite just oma ikigai. Selle põhiolemuseks on naudingu ja mõtte leidmine selles, mida me antud hetkel teeme, ilma suuremaid tulemusi, edu või ümbritseva imetlust ootamata. Sealt ka mh Jaapani rituaalide traditsioon. Teetseremoonia ajal ei ole ju tähtis mitte ainult tehtud toimingute (st saadud aromaatse tõmmise) mõju, vaid ennekõike nende rahulik ja tähelepanelik sooritamine.

Ikigai rõhutab ka nende tegevuste väärtust, mida me teeme endale – nn jutustuste sahtlisse kirjutamine või piltide maalimine, mida keegi teine ei vaata. Selline lähenemine aitab meil ennast tundma õppida, avastada ja aktsepteerida oma ainulaadsust, kuid tähendab ühtlasi ka ametiga kaasnevate kohustuste märkamist. Ikigai mõistes ei peaks need olema vahendiks finantstulemuste saavutamiseks, vaid eesmärgiks omaette. Jaapani käsitöölised võivad aastaid sooritada samu monotoonseid tegevusi, kaotamata kirge ja pühendumust. Kuidas see võimalik on? Vastuseks on just ikigai – keskendumine tegutsemisrõõmule ja oma oskuste pidevale täiustamisele. Selliselt mõistetud töö ei ole enam ebameeldiv kohustus, vaid hüve ja väärtus omaette. Väärtus, mis võimaldab meil hinnata meie hetke „siin ja praegu“, keskenduda olevikule ja kogeda iga uut päeva rahuloluga.

Ikigai filosoofia võimaldab meil vaadata kuulsat Jaapani töönarkomaaniat pisut teistsugusest vaatenurgast. Ja ehkki kirg töötamise vastu idüllilises Okinawas või väikestes Jaapani linnades soosib õnne otsimist, siis Tokyo või Yokohama suurlinnamaailmas võtab see ebainimlikke, mõnikord vägagi ohtlikke vorme.

Mis on õnneliku elu saladus?

Meist enamiku elu ei koosne suurtest sündmustest ja tähelepanuväärsest edust, vaid väikestest, ühekordsetest elamustest. Jaapani filosoofia võimaldab neile tõsiselt lähenedes leida õnne ja täitumist igapäevaelus sellisena, nagu see on – siin ja praegu. Ikigai rõhutab peale tööle tähelepanuga ja iga, isegi kõige lihtsama tegevuse teadlikule kogemisele elu harmoonias keskkonnaga ja inimestega positiivsete suhete kujundamist. Tehtavate toimingute eesmärk on teenida mitte ainult üksikisiku isiklikku õnne, vaid ka kogu kogukonna stabiilsust.

Sendais paikneva Tohoku ülikooli teadlaste uuringu kohaselt Osaka elanikega, milles osales üle 50 000 inimese, need, kes on leidnud oma elus ikigai, tunnevad rõõmu paremast tervisest, on vähem ohustatud südame- ja vereringesüsteemi haigustest, aktiivsemad ja oma eluga rohkem rahul. Võib-olla olla tasuks selle asemel, et igatseda vanade heade aegade järele ja muretseda pidevalt parema tuleviku pärast, keskenduda igapäevastele kogemustele, et leida neis oma tee õnnele? Töökohustused, rattasõit või võib-olla hoopis tass hommikukohvi? Kas tead juba, kus peitub Teie ikigai?

Hinda artiklit:
1 2 3 4 5
Keskmine hinne: 4.7 Häälte arv: 21
kommentaar
Masz pytanie związane z konkursem lub chcesz zgłosić problem? Napisz do nas!
* pole obowiązkowe
Uprzejmie informujemy, że dane osobowe podane w powyższym formularzu będą wykorzystane wyłącznie do udzielenia odpowiedzi przez AJINOMOTO POLAND Sp. z o.o. na niniejszą akcję konkursową.
zamknij
zamknij Veebisait kasutab küpsiseid teenuste täitmiseks vastavalt küpsise poliitikale. Sa võid määrata kindlaks säilitamistingimused või küpsistele juurdepääsu tingimused Sinu brauseris.